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▶비타민 사용 설명서◀ - 겨울철 뼈 위험 주의보 - 겨울철, 곳곳에 도사리고 있는 골절사고의 위험! 건강하고 즐거운 겨울나기를 위해 부상의 위험에서 내 뼈를 보호하는 법 소개한다! 부상지역 ①빙판 --------------------------------- 65세 이상 노인들! 낙상 시, 가장 많이 다치는 곳은 엉덩이다. ---------------..

▶비타민 사용 설명서◀ - 신종플루 치료제 - 전국을 공포로 몰아넣은 신종플루 바이러스! 그리고 실체 없는 괴 소문들. 비타민에서 신종플루 치료제에 대한 정확한 정보를 공개 한다! 항바이러스제 복용수칙 ① --------------------------------- 신종플루, 확진 전에 복용한다! --------------------------------- Q. 항바..

▶비타민 사용 설명서◀ - 운 동 - 건강을 위한 지름길, 운동! 하지만, 운동도 과하면 위험하다?! 비타민에서 자신에게 알맞은 운동의 비법을 공개한다! --------------------------------- 운동을 잘하는 사람은 호흡을 잘한다. --------------------------------- Q. 운동 시, 호흡량이 중요한 이유? 세포가 최대로 도달할 수..

▶비타민 사용 설명서◀ - 보 톡 스 - 자글자글한 주름! 탄력 잃은 턱 선이 고민인 당신이여, 주목하라! 젊음을 되돌리는 보톡스 시술에 대한 오해와 진실이 밝혀진다! * 비타민 상식 1. 보톡스는 소시지에서 발견 됐다! 19세기 초, 독일에서 음식을 먹고 식중독으로 많은 사람들이 죽는 사고가 있었는데 ..

▶비타민 사용 설명서◀ - 다이어트 제 3 장, 나잇살 - 아무리 노력해도 빠지지 않는 중년들의 고민, 나잇살! 비타민에서 나잇살을 타파하는 필살기 대 공개! --------------------------------- 나잇살 탈출 하려면 소고기 샌드위치, 감자 샌드위치 중 소고기 샌드위치를 먹어라! --------------------------------- Q. 소고..

▶비타민 사용 설명서◀ - 다이어트 제 2 장, 초콜릿 복근 만들기 - 남자들의 영원한 로망, 초콜릿 복근 만들기. 하지만! 아무리 노력을 해도 복근이 만들어지지 않는다면 주목하라! 초콜릿 복근을 만드는 요령 대 공개! ---------------------------- 초콜릿 복근의 비법! 윗몸일으키기100번보다 30분 자전거타기..

▶비타민 사용 설명서◀ - 다이어트 제 1장, 산후 다이어트 - 모유수유만 있다면 출산 후 S라인 거뜬하다?! 비타민에서 파헤쳐 본 모유 수유 다이어트의 놀라운 진실! ---------------------------- 모유수유의 효과! 1시간 달리기의 효과와 맞먹는다. ---------------------------- Q. 모유수유 다이어트 효과가 있는가? ..

▶병원 사용 설명서◀ - 시력교정 클리닉 - 대한민국 성인의 절반, 안경과 렌즈를 착용한 시력교정인구! 하지만 그들을 안경과 렌즈에서 해방될 수 있는 마법이 있다. 바로 시력교정술! 비타민에서 시력교정술에 대한 모든 궁금증을 파헤쳐 본다! 시력교정 수술은 어떤 수술? 시력교정이 필요한 이유는..

▶병원 사용 설명서◀ - 건강기능식품 ② 여성편 - 건강 유지에 필요한 필수 영양소는 40가지! 이 모든 것을 음식만으로 모두 섭취하는 것은 불가능하다?! 영양 불균형시대를 살아가는 당신을 위한 빠르고, 간편한 해답, 바로 건강기능식품! 비타민에서 건강기능식품 맞춤 처방전을 제안한다! 제 2탄, 여..

▶병원 사용 설명서◀ - 건강기능식품 ①남성편 - 건강 유지에 필요한 필수 영양소는 40가지! 이 모든 것을 음식만으로 모두 섭취하는 것은 불가능하다?! 영양 불균형시대를 살아가는 당신을 위한 빠르고, 간편한 해답, 바로 건강기능식품! 비타민에서 건강기능식품 맞춤 처방전을 제안한다! 제 1탄, 남..